食材宅配ヨシケイのミールキットを利用しています。
義父のために塩分が少なめのメニューを選び、量を調整しながら夕食に出しています。
義父と長男(体力を使う仕事)、私の3人分です。
毎日の記録としての投稿です。(映えていません)
今日のヨシケイの献立
今日はキットde楽メニュー4人用です。
<主菜>皇蘭監修 海老マヨ炒め
<副菜>ねぎパオズ
<副菜>白菜のごまあえ
1人分の塩分相当量は2.6g。
材料
今日のヨシケイを作ってみた感想
皇蘭監修 海老マヨ炒め
玉ねぎのくし切りを薄切りにしたので、火の通りは良かったけど、メニューのような玉ねぎの存在感がなくなってしまいました。
添付ダレの分量が多く、玉ねぎにもしっかりと味が馴染んで良かった。
ねぎパオズ
電子レンジで加熱か、フライパンで焼くか悩んだ。
結局電子レンジで加熱に。
フライパンで焼いて、中まで火が通るか心配だった。
きっと餃子のように蒸し焼きにすれば良いと思ったが、ここはレシピ通り「チン」で。
白菜のごまあえ
カット野菜なので楽ちん。
味付けは濃いかと思ったが、食べてみたら水っぽくなっていたかも。
今日のヨシケイの出来上がりと食べた感想
海老マヨ炒めの海老の数が決まっているので(1人分5尾) 、足りない思いをしたくないと思い、4人用を注文。
結局、海老マヨが好きな義父が4尾、私が3尾、長男が8尾食べ、娘のお弁当に5尾入れました。
パオズも4人で2個ずつにしました。
いろどりにトマトを添えました。
海老マヨの海老はプリプリしていて、味付けのソースはさすが、お店監修!
おいしいに決まっています。
中華料理を食べたがっていた義父は何度も「美味しいねぇ」と言っていました。
「今日は家で作ったのか?」と聞かれた時には、ちょっと困りましたが。
(私の完全な手作りだという意味で聞かれている)
5日間試してみたらヨシケイの良さがわかる
ヨシケイの特徴は
- 配達料が無料
- 食材は使い切りで無駄がない
- 毎日違うメニューが選べる
- 栄養士が栄養バランスを考えている
- 見やすいレシピ
この5点を実際に試してみませんか?
私もこの”お試し5Days” を注文してから始めました!
私はLovyu(ラビュ)のバリエーションコース 。
しっかりと調理するタイプだけど、今まで手を出せなかったお洒落な献立が出来上がりました〜。
他にも時短メニューや包丁を使う回数が少ない楽々メニューなどメニューが選べるので、ぜひ試してみてね。
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