ダイエット

美味しいもの

DHC ダイエットサプリメント 食べたい時のダイエット習慣『食べトモ』

夫にとても食いしん坊だと思われている私は(確かに小食の夫よりも食べる)、某ダイエットサプリメントのCMではないけど、いっぱい食べさせられる(笑) きっと美味しそうに食べているのが男の甲斐性だと思っているのでしょう。 ...
ダイエット

DHCの遺伝子検査ダイエット対策キットで肥満関連遺伝子を調べて体質別ダイエット

最近、痩身エステサロンのコースで遺伝子検査がセットになっているところがあるようで。 確かに遺伝子でどういう体質かというのがわかる時代、やみくもに体質に合っていないダイエットをするよりも、きちんと対策を立ててダイエットした方がず...
お買いもの

1万円台で買えるコスパいい腹筋筋トレダイエット器具 ドクターエアEMSエクサパッド

お腹のぜい肉は本当に厄介なもので。 でも、毎日腹筋をするのは続かない。 ママ友に宝塚の男役か韓流スターかと思うようなイケメンがいるんだけど、彼女は見かけだけではなく体もカッコよくて。 その腹筋が、イケていた(服をめくっ...
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お買いもの

スクワットマジック(ショップジャパン)のエクササイズで下半身太りのダイエットや足腰強化がラクラクできる

体にいいスクワットが正しい姿勢で楽にできるショップジャパンのスクワットマジック。省スペースで手軽にスクワットができて習慣化しやすい。わざわざやるエクササイズは続かないよね。足腰強化、下半身痩せに。
ダイエット

【痩身エステ】たかの友梨ビューティークリニック『お腹&脚集中コース1,000円体験』行ったよレポ 感想と口コミレビュー

ゆるくダイエットしていますが、体重は減ってもボディラインはすっきりとはいきません。ここはプロの手をお借りして…(笑) 体験に行ってみました!
お土産

【タイ】タイ伝統医体質診断とトークセン、タイ式小顔マッサージ、SS健康法を受けてタイのお土産もいただきました♪

仲良くさせていただいている私の曼荼羅の先生motokoさんの自宅サロンpluk(プルック)へ伺いました。タイ伝統医体質診断とトークセン、タイ式小顔マッサージ、SS健康法、それとチネイザンの施術を受けました。お茶の時間には美味しい、体にいい、タイのお土産もいただきました。
ダイエット

DHCプロティンダイエット(PD)のリニューアルポイント3つ 本当に美味しいか飲み比べ

DHCのプロティンダイエット「PD」の売上ナンバー1であるドリンクタイプがリニューアル。置き換えダイエット商品って色々とあるけど、きちんと進化し続けいているのがいいよね。他の置き換えダイエット2種類と飲み比べてみて、売れているわけを実感しました!
美味しいもの

DIDYCO(ディディコ)の簡単国産熟成ぬか床でぬか漬けを漬けてインナービューティー生活

ぬか漬けって食べていますか? なんだか昔っぽいイメージだけど袋で漬ければお手入れ楽々、おいしいぬか漬が食べられる。DIDYCO(ディディコ)の『国産熟成ぬか床でおいしいぬか漬づくり(袋で漬ける版)』で乳酸菌で腸内環境をよくしてインナービューティーダイエットを。
台湾旅行

【台湾みやげ】迪化街の漢方店 真乾元參藥行のオリジナル痩身茶『纖姿茶(シィェンズーチャ)』

台北の迪化街は乾物やドライフルーツなどのお店が多くワクワクしちゃいます。老舗の漢方薬屋さん真乾元參藥行で痩せるお茶『纖姿茶(シィェンズーチャ)』を買ってみました。漢方薬のように臭くて飲みにくいのかと思いきや、飲みやすいので続けて飲めそうです。
お買いもの

ショップジャパン『アブボウ(ABBOW)』弓型腹筋マシンを実際に使ってみた! 自宅でお腹や二の腕をシェイプアップ

ショップジャパンの日本初上陸の弓型腹筋マシン『アブボウ』。家に居ながらにしてジムのマシンレベルのトレーニングができちゃう。正しくスムーズに腕立て伏せができる。しっかりと腹、二の腕、尻、内腿の筋肉に効きます。
お買いもの

上り坂や階段がつらいから脚力をつけるためにステップ運動を始めることにした! ステップボードレビュー

平地と下りだったらいくらでも歩けるんだけど、上り坂と上りの階段は大の苦手。きっと使う筋肉が違って、その筋肉が鍛えられていないんだ。ということで、ステップ運動を始めてみることにした。これだったら、上り下りの連続だ。アルインコのステップボードを買ってみた。しっかりとしていて、かなりの良品!
旅行

旅行中の快便と疲労回復に! サプリメントはこれだけでOK 『エステキュイジーヌ3か月チャレンジ』に参加中

旅行中に便秘になりませんか? せっかくの旅行だからと無理して疲れをためていませんか? そこで、エステキュイジーヌ。エステキュイジーヌ3か月チャレンジに参加中に旅行に行ってきました。旅にもエステキュイジーヌがよかったよ。
ダイエット

夜に飲むと寝起きすっきり! 夜食の置き換えにもオススメ『エステキュイジーヌ3か月チャレンジ』に参加中

日本初の基礎体内ケアドリンクエステキュイジーヌ3か月チャレンジに参加中、2か月目です。毎朝グラノーラに混ぜて食べていたのを、晩ご飯の時に飲むようになりました。すると、翌朝の目覚めが良く、元気に起きれる。まさに、女性のことを総合的に考えているサプリメントドリンクだと実感しました♪
ダイエット

飲むのをお休みすると実感するエステキュイジーヌの良さ! 『エステキュイジーヌ3か月チャレンジ』に参加中

基礎体内ケアドリンク『エステキュイジーヌ』の3か月間チャレンジに参加中。以前、2か月間飲んで、しばらくお休みになっていました。こういうサプリメント系のものって飲まなくなってその良さを実感するんだよね。また飲み始めて確認できました!
ダイエット

体調がいい、お通じがいい、日本初基礎体内ケアドリンク『エステキュイジーヌ』継続中

日本初の基礎体内ケアドリンク『エステキュイジーヌ』。すでに1か月以上飲み続けています♪ 美味しいから続けられる。すっかりお気に入りになった私の飲み方と、実感している効果のお話。
ダイエット

岩盤浴・ゲルマニウム温浴・よもぎ蒸しでバッチリ温活! 六本木シースパにお得なクーポンで行ってきた

汗をかいていますか? 足先は冷たくありませんか? 汗をかいてガッツリと体を温めましょう。六本木で岩盤浴・ゲルマニウム温浴・よもぎ蒸し、それにスムージーを1杯飲んで、さらに美容機器使い放題で、顔から体まで磨きをかけてきました~(笑)
ダイエット

すっきりフルーツ青汁は酵素、乳酸菌、美容成分が配合された女性に嬉しい青汁

先日開催された『お洒落ママ会Award2015』に参加してきました~ そこでお土産にいただいた、すっきりフルーツ青汁を飲んでみましたよ。 すっきりフルーツ青汁には酵素と乳酸菌、そして美容成分を配合 株式会社...
ダイエット

便秘気味な肥満に生漢煎【防風通聖散】が代謝を上げてくれていいらしいので飲んでみた

年を取ると代謝が落ちる。 これは悲しい事実だ。 ただでさえ、便秘症なのに代謝が悪くなってさらにため込んでしまうんだ… いかにも!な便秘薬はちょっと抵抗があるのよ。 クセになっちゃうんじゃないかって。 飲まないと...
美味しいもの

DHCの発芽玄米100%のパフのチョコレートバーはダイエット中のおやつに最適

ダイエット中だってチョコレートが食べたい。心が満たされると思わない?(笑) 罪悪感なく食べられるチョコレートがDHCにある! 発芽玄米ストロベリーチョコバーと発芽玄米ビターチョコバー。とっても美味しいよ〜
ダイエット

気になる脂肪とBMIの改善にアプローチするサプリメントがDHCから新発売! 『エクササイズダイエット』

11月11日にDHCから新発売のサプリメントは機能性表示食品の『エクササイズダイエット 30日分』。これ、脂肪を燃やして、新たに溜めない成分が入っている。一緒に運動するとさらに効果的!
美味しいもの

8年熟成恒順香醋でレンジでチンの黒糖バナナ酢を作ってみた!

日本恒順の8年熟成恒順香醋はドリンクとして飲むのもお勧め。そこで黒糖バナナ酢を作りました。黒糖のコク、バナナの甘み、香醋の深い酸味。ミルク割りやヨーグルトにかけると朝食の置き換えダイエットにいいかも。
美味しいもの

いつものお酢を香醋に変えて美味しく健康になろう ~8年熟成恒順香醋で餃子と酸辣湯

中国の黒酢「香醋(こうず)」は深みのある酸味だけではなく健康にもとても良いです。中国の最高級香醋『8年熟成恒順香醋』をいつものお酢の代わりにお料理をいただきましたよー
美味しいもの

香醋の風味が美味しい恒順サムゲタン風粥をさらに美味しくアレンジしたよ~

8年熟成恒順香醋と生姜の風味が美味しい日本恒順のサムゲタン風粥をさらにアレンジしていただいてみました。簡単だけど風味が変わってフリーズドライとは思えない美味さ!
美味しいもの

香醋と生姜で体が温まる日本恒順のサムゲタン風粥は冬のダイエット食に最適!

中国国内でも限られた人しか食べられない8年熟成恒順香醋を使用した『恒順サムゲタン風粥』をいただきました。フリーズドライなので手軽に食べられて、カロリー控えめで体に良い。美味しい置き換えダイエットができます。
美味しいもの

DHCプロティンダイエットとシアシードの合わせ技なら空腹感に負けない!

置き換えダイエットで辛いのは空腹感。DHCのプロティンダイエットはかなり満腹感を感じられるけど、辛くならないように同じDHCのチアシードを入れて飲んでみたよ。これは商品化して欲しいくらい、いい合わせ技!
美味しいもの

ダイエット中の栄養不足と空腹感を助けてくれるツブツブ! ~DHCパワーフード チアシード

チアシードって一見すると気持ち悪い物体に見えるけど、これが栄養豊富で満腹が得られちゃう、ダイエットにはお助け食品なんだ。DHCのパワーフード チアシードは分包になっていて使いやすいよ。
ダイエット

美味しくて腹持ちがいいDHCプロティンダイエットに数量限定厳選フルーツのプレミアムシリーズ

DHCのプロティンダイエットに厳選フルーツのプレミアムが発売中。ご当地の産地の苺、柚子、ラ・フランスを100%使用。美味しくて腹持ちがいいから、飽きずに頑張れる。食べ過ぎちゃったときの体重調整にもオススメ!
ダイエット

『こうじ酵素』で腸が超”快調”!

私、すぐにハマるくせに、長続きしない人。 思いついてはすぐに飛びつくんだけどね、良さが感じられないとポイって感じで。 よほどのことがない限り、継続することができないんだな。 軽い気持ちで『こうじ酵素』をポチってみた この広告を見て、思わ...

『食べても痩せるアーモンドのダイエット力』の本と調子に乗って食べ過ぎた私。

1か月ほど前から夫と両親がアーモンドを食べている。 きっかけはこの本。 食べても痩せるアーモンドのダイエット力 (小学館101新書) アーモンドは食べ過ぎると吹き出物が出る??? とか、鼻血が出るとか言ったものだけど、それは大間違い...
美味しいもの

成城石井で購入した新製品『サワディ バジルシードドリンク』ライチ味を飲んだよ~

高級スーパーが大好きな高給取りの女子高生の娘。 御用達なのは成城石井。 最近駅ビルにも多く出店していて、かなり手軽にお買い物ができるよね~ そこで、買ってきたこのドリンク。 「新製品だけど、今一番人気なんだって!」 私たちが大...